アスリートが両学長『お金の大学』を読む理由——体より先に「資金の限界」が来ないために

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AI協業 本記事は覆面アスリート本人の体験・意見・判断をベースに、AIアシスタント(Claude)の支援を受けて構成・編集しています。

まず結論 ── この本、アスリートに刺さります

体よりも先に「資金の限界」が来るアスリートたち

競技を続けられなくなる理由は、体の故障だけではありません。精神的な燃え尽きだけでもありません。

「お金が続かなくなった」——これが、競技を諦めた理由として、想像以上に多くのアスリートの口から出てきます。肉体的にも精神的にもまだやれる。でも、資金の限界が行動の限界になってしまう。

個人でプロを目指しているアスリートや、セミプロとして競技を続けている人たちは、学校や職場でお金のことを体系的に教わる機会がほぼありません。競技に集中している間も、税金は動き続け、社会保険の知識不足は後から大きなしっぺ返しになって返ってきます。

だからこそ、競技を続けたいアスリートには「お金を学ぶこと」が必要です。そのための最初の一冊として、この本を推薦します。

なぜ刺さるかが分かったら、本の中身へ。──『お金の大学』とは何かへ。

両学長『お金の大学』とは

著者の両学長は、YouTube「リベラルアーツ大学（リベ大）」の運営者です。チャンネル登録者数は2026年6月に1000万人を達成したと報じられており、お金・仕事・生き方について、わかりやすく実践的な情報を発信し続けています。

著書『本当の自由を手に入れる お金の大学』は、改訂版以前を含めたシリーズ累計発行部数が194万部（2025年上半期・朝日新聞出版発表）に達するベストセラーです。2024年11月には内容を大幅にアップデートした改訂版も発売されています。

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【改訂版】本当の自由を手に入れる お金の大学

両＠リベ大学長 著 / 朝日新聞出版 / ¥1,650

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この5つの力は、お金に悩むすべての人向けに書かれています。でも読んでみると、アスリートの現実と驚くほど重なります。順番に見ていきましょう。

アスリート目線で読む5つの力

④ 守る力 ── アスリートに最も刺さる章

5つの力の中で、アスリートに最も重要だと感じるのが「守る力」です。

税金は、競技に集中していても待ってくれません。個人でプロを目指すアスリートや、フリーランスで複数の仕事を掛け持ちする人は、確定申告・各種控除・社会保険を自分で理解して対応する必要があります。でも、誰も教えてくれない。

覆面アスリート自身、アルバイトをしながら競技を続けていた時期に、厚生年金に加入させてもらえていなかったことがあります。当時はその重大さを理解できていませんでした。後になって、これがどれほど大きな損失だったかを実感しました。

『お金の大学』の「守る力」の章は、こういった知識を平易な言葉で体系的に解説してくれています。若いアスリートにこそ、早い段階で読んでほしい内容です。

① 貯める力 ── 4層の考え方と重なる

「貯める力」は、支出を見直して手元に残るお金を増やす章です。固定費・変動費の整理、保険の見直し、サブスクの断捨離など、すぐに実践できる内容が並んでいます。

アスリートに置き換えると、これは生活費・競技費・遠征費・特別費を「層に分けて把握する」考え方と直結します。お金が「一本の川」になって流れていくのではなく、用途ごとに分けて管理することが、競技を続ける基盤になります。

② 稼ぐ力 ── 副業・ダブルワークとの接続

「稼ぐ力」は、収入源を増やしたり、自分のスキルを収益化する方法を扱う章です。副業・フリーランス・スキルアップの考え方が実践的にまとめられています。

競技費を自分で稼ぐ必要があるアスリートにとって、収入を増やすことは避けられないテーマです。覆面アスリートもトラック・レストラン・インストラクターの3つを掛け持ちしていた時期がありましたが、当時は「ただ体を動かして稼ぐ」だけで、収入を仕組み化する発想がありませんでした。この章は、そういった視点を与えてくれます。

⑤ 使う力 ── 「順番を守る」という考え方

「使う力」は、自己投資・経験・豊かさのためにお金を使う考え方を扱います。「節約しすぎず、人生を豊かにするお金の使い方とは」という視点です。

覆面アスリートの経験として、賞金が入った時に「欲しかったものをすぐ買う」衝動に駆られたことがあります。でも大切なのは「買うな」ではなく「順番を守れ」ということ。貯める・守る・稼ぐの基盤を整えてから、残ったお金で欲しいものを買う——その考え方は、この本の「使う力」と深く重なります。

③ 増やす力 ── 競技中は無理せず基礎だけ押さえる

「増やす力」は投資・資産運用の章です。インデックス投資の基本など、初心者にも分かりやすく解説されています。

正直に言えば、現役競技中のアスリートにとってこの章はすぐ実践しにくい内容かもしれません。まとまった投資資金を用意する余裕がない時期もあります。ただ、「いつか投資を始める前に知っておくべき基礎知識」として読んでおく価値は十分にあります。知識だけ先に持っておくことで、将来の判断が変わってきます。

5つの力が分かったら、実践的な使い方。──「辞書として使う」活用法へ。

「辞書として使う」という実践的な活用法

この本の使い方として、覆面アスリートがおすすめするのが「辞書として使う」方法です。

一度通読した後は、何かわからないことが出てきた時に「そういえばあの本に書いてあったな」と開く——それだけで十分です。

忙しいアスリートにとって、毎日お金の勉強をする余裕はありません。でも年に数回、必要な時にさっと開ける一冊があるだけで、知識の空白が少しずつ埋まっていきます。

一冊手元に置いておきたい理由

最後に、なぜアスリートにこの本をすすめるのかをまとめます。

体が動く限り競技を続けたい——その意志がある人ほど、お金の基盤を早く整えてほしいと思います。「資金の限界」を、行動の限界にしないために。

書籍情報・購入リンク

まとめ ── お金の限界を、競技の限界にしないために

覆面アスリート

私は、一度通読したら確定申告やふるさと納税のたびに開く「辞書使い」派です。あなたの本の読み方は ①最初から通読する / ②必要な所だけつまみ読み、どっち派? よかったらコメントで教えてください。

戦う君は、ひとりじゃない。アスリートRPG。

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