P3:装備 有線→ヘッドホン→骨伝導→AirPods Pro 3——プロアスリートのイヤホン遍歴と最終結論 スポーツ用イヤホン、結局どれがいいの?——そんな疑問、ありませんか。この記事では、プロアスリート歴20年の覆面アスリートが、有線 → Bluetooth → ヘッドホン → 骨伝導 → AirPods Pro 3と渡り歩いた遍歴をお届けしま... 2026.04.01 P3:装備
P3:装備 AirPods Pro 3で心拍数を測る方法 — 設定不要、精度±3BPMの実力をプロアスリートが検証 人より下手だから、居残り練習でヘトヘトになるまで追い込む——若い頃の私がまさにそうでした。でも、がむしゃらに練習量を増やすことが、必ずしも結果に結びつくわけではありません。年齢を重ねるにつれて、「体の声を数値で聞く」ことの大切さを痛感するよ... 2026.03.31 P3:装備P5:ケア・リカバリー
P3:装備 AirPods Pro 3は筋トレに使えるか? — ベンチプレスで落ちない理由をプロアスリートが解説 AirPods Pro 3は筋トレに使えるか?プロアスリートがベンチプレス・スクワット・デッドリフトで検証。落ちない理由、ノイキャンのジム活用法を実体験ベースで解説。 2026.03.31 P3:装備
P3:装備 アスリートの結論:「練習は専門機、日常はApple Watch」が最適な理由 練習は専門の心拍計、日常はApple Watch。プロアスリートが2台使いに落ち着いた理由と、Apple Watchだけでは足りなかったリアルな体験を解説。 2025.10.30 P3:装備