カラダ ミセルミックスプロテイン(MXP)は乳糖がスキムミルクの1/3で1杯93円｜SMPとの違い5つを成分表で比べて、どちらを買うかを決める
エクスプロージョンのミセルミックスプロテイン(MXP)は1食40gでたんぱく質22.4g、乳糖はスキムミルクの約3分の1、1杯約93円。公式に無い成分表と、スキムミルク(SMP)との違い5つ、向いている人3タイプを1食あたりの数字で比べます。
新着記事
カラダ 
カラダ 粉飴とマルトデキストリンの違いは名前だけ｜中身は同じ糖質、どっちを買うかは用途で決まる
「粉飴」は商品名、「マルトデキストリン」は成分名。粉飴の原材料はマルトデキストリンで、中身は同じでん粉由来の糖質です。似た名前で別物の5つ(難消化性デキストリン・水飴・粉糖など)の見分け方と、用途で決める買い方を整理しました。
カラダ スキムミルクプロテイン(SMP)は1杯110円で量を減らさず続けられる｜安い理由とデメリット3つを正直に検証
ホエイ高騰でプロテイン代が苦しいなら、スキムミルクプロテイン(SMP)は1杯約110円。安いのは薄めているからではなく、たんぱく質の濃さが約半分だから。デメリット3つも正直に検証。
装備 ランニング陣取りアプリとは?走った道が陣地になるKYROで、続かない一人ランが遊びに化ける
走った道が自分の陣地になるランニング陣取りアプリを解説。日本語で遊べるKYROと英語圏の定番STRIDEの違い、続かない一人ランに効く理由と正直な限界、位置情報・電池・課金の3つの不安まで、始める前にまとめて解消できます。
