マルチビタミンのおすすめは「続けられる価格の1本」。マイプロテイン A-Z(60錠 ¥900・1日2錠で30円)を朝一と寝る前に水と一緒に飲み、コップの棚に置いて続けている実使用の口コミ。効果の実感はないと先に書き、ネイチャーメイドや食品由来タイプとの違い、鉄との重なり、本物を安く買う確認点まで。

エビオス錠を食後に飲んでいる実使用の口コミ。1回10錠は最初は分けて、慣れると一気に飲める。酵母のにおいへの慣れ方、効くのは胃もたれ・食欲不振・栄養補給という承認された範囲までという線引き、300錠から1200錠までの容量の選び方、買う前の疑問5つまで。