心 KYROアップデートで変わったコース計画とプライバシー設定
KYROのアップデートで、走る前にコース候補の距離・上り・獲得領地の見込みを確認できるようになり、場所を指定して経路を隠す設定や記録の復元も加わりました。画面と公式の更新履歴で確かめたことと、未確認の点を分けて、利用中の人向けに整理します。
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お金 企業はなぜHYROXにお金を投じるのか
2026年9月、L Catterton 主導のグループが Infront から HYROX の過半数持分を取得しました。投資会社、PUMA、加盟ジム、器具の Centr は、それぞれ何を得ようとしているのか。各社の公式の説明とこちらの推論を分けて整理し、今回確認した資料では確かめられない数字も示します。
カラダ マイプロテイン カフェインタブレットの口コミ｜増量期に使う1日1錠と値段・弱点3つ
マイプロテインの ピュア カフェイン タブレットを公式サイトで買い、増量期とジムでの激しいトレーニングの日に1日1錠だけ使っている覆面アスリートの口コミ。1錠にカフェイン200mg。100錠は7,000円以上のまとめ買いなら1錠あたり約9.8円(2026年10月5日)。夜の練習の日は使わない。
カラダ 夜に筋トレする日のプレワークアウトは、カフェインだけを抜く3つの方法
夜に筋トレする日のプレワークアウトは、カフェインだけを外す3つの方法から選べます。カフェインの半減期は平均4〜6時間で、寝る6時間前の400mgでも睡眠が減った研究があります。カフェインフリー5製品の成分比較と、錠剤で分ける方法、体重別の量の目安をまとめました。
カラダ マイプロテイン シトルリン マレートの口コミ｜練習前に飲む粉の買い方と弱点3つ
マイプロテインのシトルリン マレート パウダーを練習前に飲み続ける覆面アスリートの口コミ。楽天市場のマイプロテイン公式店で1回2gあたり約15〜18円、送料無料になる8,500円の買い方、届くまで5〜14営業日の弱点3つと公式サイトとの違いをまとめた。
カラダ RELX ホットアイマスクの口コミ｜休憩中の15分以内の仮眠で使う場面と弱点3つ
RELX ホットアイマスク シルク100の口コミ。休憩の時や短い時間眠りたい時に1回15分以内で使う覆面アスリートが、コードレス・約65g・30分自動オフの仕様と、充電しながら使えない等の弱点3つ、温め無しのアイマスクとの選び分けをまとめました。
カラダ マイプロテイン ウェイトゲイナーの口コミ｜1回100gの量と送料無料の買い方・弱点3つ
マイプロテインの Impact ウェイトゲイナーを、体重を増やしたい時期に公式サイトで3回買った覆面アスリートの口コミ。1回100gを500mlに溶かす量、とても甘い味への工夫、2.5kgが1袋で送料無料になる買い方、プロテインと粉飴を別々に買う方法との違いをまとめました。
カラダ マイプロテイン Impact EAAの口コミ｜練習中とデスクで飲む使い方と弱点3つ
マイプロテインの Impact EAA を今も飲み続ける覆面アスリートの口コミ。飲んで特に何かを感じたことはないが、プロテインより飲みやすく水にすぐ溶けるので、練習中やデスクで続けられる。BCAAとの飲みやすさの違い、弱点3つ、公式サイトの送料込みの1回あたりの値段をまとめた。
カラダ マイプロテイン グルタミンの口コミ｜送料無料になる買い方と粉っぽさ・弱点3つ
マイプロテインの L-グルタミン ノンフレーバー1kgを2023年から使ってきた覆面アスリートの口コミ。プロテインに混ぜれば粉っぽさは気にならない。公式サイトでほかの物と同じカートで7,000円以上なら送料無料で5gあたり約21.9円、1袋だけなら楽天市場の他の銘柄が安い(2026年10月2日)。
装備 ランニングのマメは、靴下の繊維では決まらない｜差が出たのは生地の作りと濡れた靴下。後半も距離を削らずに走れる
ロング走のたびに足にマメができる人へ。ランニングソックスの繊維を替えても減るとは限りません。新兵357名の試験で69%から40%へ下がったのは生地の作りでした。作り・濡らさない・紙のテープの3つを根拠つきで整理します。